32 Ayda 203 Kilo

32 Ayda 203 Kilo


Yazar: Tolgahan Özseven
Yayınevi: Yaşam Yayınları
Kategori: Roman
Barkod: 9786058581043
Fiyat: 20,00  ₺
  Stokta
Kullanıcı İşlemleri - +

Şifremi Unuttum

Bu kitabı okuduktan sonra yediğiniz her şeyi gerçekten gözden geçireceksiniz!

Tolgahan Özseven, beslenme konusunda yapılabilecek sıradanhatalarla, 302 kilo gibi rakamlara ulaşmış. Bu imkânsız! diyorsanız, Tolgahanın yaşam öyküsünü okuyun! Bu öykü, sadece sınırları zorlayan bir şişmanlama örneğini değil, aynı zamanda sadece sağlıklı beslenme ve sağlıklı bir yaşam biçimiyle verilmiş. 203 kiloluk bir zaferi de içeriyor. "Herkesin mucize olarak gördüğü şeyi gerçekleştirdim ve mucize olmaktan çıktı!" Birçok kilo sorunu olan insan var; kiminin 10 kilo, kiminin 30, kiminin 100 kilo derdi. Bu kiloları veremeyen insanlara Ya 203 kilo olsaydı, verebilirmiydiniz? sorusunu yöneltirseniz, herkes Mucize olurdu, cevabını verir. Oysa o mucize denen şeyi aç kalarak değil, sağlıklı beslenerek yaptım.  Adım mucize olabilir rahatlıkla...

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Sayfa Sayısı220
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiOcak 2014
En / Boy16,00 / 22,00 cm.