Çok büyük bir dünyada kendimi küçük hissettiğimde zihnimi, bedenimi ve nefesimi sakinleştiririm.
Hayal edebilir ve yaratıcılığımı sergilerim.
Ben Yogayım.
Bulutların arasına yükselen bir kartal veya gece gökyüzünde parıldayan bir yıldız... 
Çölde bir deve veya denize yelken açan bir tekne... Yoga dönüştürme gücüne sahiptir.
Yalnızca bedeni güçlendirip zihni sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda biraz hayal gücü ile bize her şeyin mümkün olabileceğini gösterir.
Ben Yogayım kitabı, çocukları yogayı keşfetmeleri ve onun ötesindeki dünyaya yüreklerinde yer açmaları için cesaretlendiriyor.
Usta yazar Peter H. Reynolds ve yoga eğitmeni Susan Verde bir araya gelerek sonsuz ihtimaller, yaratıcılık, hayal gücü ve kendini keşfetme üzerine müthiş bir eser ortaya koyuyorlar.

Peter H. Reynolds ve ikiz kardeşi Paul, Kanada’nın Toronto kentinde dünyaya geldiler. Yedi yaşında kendilerinin yazdıkları kitapları, çizgi romanları ve gazete yazılarını babalarının fotokopi dükkânında çoğaltarak yayımlamışlardır. Peter ortaokula devam ederken bir yandan edebi dergi ve gazetelerde yazar ve illüstratör olarak çalışmış, bir yandan da kendi eserlerini yayımlamıştır. Eğitim hayatına Massachusetts Güzel Sanatlar Akademisi ve Fitcburg Devlet Kolejinde devam etmiştir. 1983’te “Yılın İletişim Öğrencisi Ödülü”nü, 1999 yılında ise “Üstün Öğrenci Ödülü”nü kazanmıştır. Oldukça başarılı bir yazar ve illüstratör olan Reynolds, coşkusunu ve enerjisini yarattığı eserlerine de yansıtır. Nokta adlı eserinin film versiyonu 2005 yılında Amerikan Kütüphaneciler Derneğinin üstün eserlere verdiği Carnegie Madalyası’nı kazanmıştır. Ayrıca aynı yıl “Çocuklar İçin En İyi Video Filmi Ödülü”nü almıştır. 2006 yılında Amerikan Kütüphaneciler Derneğinin düzenlediği yarışmada “Çocuklar İçin En Seçkin Video Ödülü”nü ise Mış Gibi adlı eseri ile kazanmıştır.