Nasıl Temizlenebilirim

Nasıl Temizlenebilirim

Hayatı Anlamak Serisi 4

Yazar: M. Hakan Türkçapar
Yayınevi: Epsilon Yayınevi
Kategori: Edebiyat / Roman
Barkod: 9786254143663
Fiyat: 168,50  ₺
  Tükendi
Kullanıcı İşlemleri - +

Şifremi Unuttum

• İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra, hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz?
• Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor musunuz?
• Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en-
dişeleniyor musunuz?
• Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz?
• Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz? Yada onları atıyor musunuz? Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kıyafetse, onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmaktan kaçınıyor musunuz?
• Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz?
• Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği, dokunamayacağı, otu-
ramayacağı “temiz”, “güvenli”, “yasak” alanlar oluşturuyor musu-
nuz?
• Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler-
den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık
yoruldunuz mu?
• Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz?
• Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık?
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı
Anlamak Serisi’nin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve
çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan
Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Bireyin kendine nasıl yardım edebile
ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk.
Türkçapar, Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken, azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun, doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor.
Türkçapar şunu soruyor: Asıl sorun kirlenme-bulaşma mı, yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi?Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan busorunun yanıtı, kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerlebirlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor.

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Sayfa Sayısı176
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiHaziran 2023
Basım Yeriİstanbul
En / Boy13,50 / 21,00 cm.